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バイクランチ納涼会20170717。。。他 [自転車イベント関連など]

記事遅くなりましたが…

ファーストエイド講習会(前記事)の日、夜はバイクランチ納涼会でした。

手ぶらでアウトドアが楽しめるキャンプ場&カフェレストランの
《 TASTY VILLAGE-SALT inn  》
   https://salt-inn.jp/

あ、キャンプのときは寝袋はあったほうがいいみたいです。

松本平が一望できる場所にあって、夜は夜景が綺麗でした。
結婚式もできるらしいですよ。
こんな素敵なところで、仲間に囲まれて結婚式なんて最高でしょうね(*^^*)

2017-07-17 br-nouryoukai.JPEG
(写真は友人にお借りしたものです)



ところで、明日8月5日は、毎年恒例のロングツーリングです。
主人と私は、皆さんのサポートでサポートカー移動です。

毎年少しずつ距離が伸びていた、いや伸ばされていた(笑)ツーリング。
今年は少し距離を抑えて235キロです。抑えても200キロ超え(笑)
松本(ショップ)~ 長岡市寺泊 
いつも書いていることですが、直線距離ではありませんのであしからず。

これも毎年のことですが、一番暑い時期の200キロ超えのツーリング。
コンビニで水と氷を買いまくるんだろうなぁ

そういえば、今いいものありますよね。
飲んだことはありませんが「OS-1経口補水液」
当日必要なのかな?

友人「ぜろこさん、OS-1って飲んだことありますか?」
私 「ん?ないけど…」
友人「どんな味がすると思います?」
私 「味?」
友人「汗を水で薄めたような味がするんですよ」
私 「・・・」

" OS-1には絶対お世話にはならないぞ ” と心に決めた瞬間でした。



では マッタニャーーーン(*^ー^*)・ ・‥…・・・★





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ファーストエイド(First Aid)講習会 [自転車イベント関連など]

7月17日、ファーストエイド(First Aid)講習会を受けてきました。

一般に消防でもファーストエイド講習会は行ってもらえるそうですが、
今回の講師の方はマウンテンバイクにも乗られる方なので、
自転車で起こりうる状況を理解してアドバイスしていただけるので、
私たちにピッタリの講習会でした。

スポーツ、野外活動中に起こりうる緊急事態への対処法を学ぶ講習会
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2017-07-17 firstaid1.jpg

アシスタント3名いました(笑)
2017-07-17 firstaid2.jpg

座学あり
2017-07-17 firstaid3.jpg

交代で心肺蘇生法を練習あり
写真には撮ってませんがAEDも使いました。
2017-07-17 firstaid4.jpg

昔の人工呼吸の講習はどうやってたのかな?
今の人工呼吸はちゃんとキットがあります。
口元をご覧あれ。
ちゃんと鼻と口を覆うように作られています。
これは実際に販売されているものです。
もう少し簡易的なものも売られていますよ。
2017-07-17 firstaid5.jpg

うつ伏せに倒れている人を仰向けにしたり、運ぶ方法も教わりました。
この写真は周囲に複数人いる場合ですが。
どこを持てば楽に起こせるとか、運ぶときの腕の組み方とか。
2017-07-17 firstaid6.jpg

三角巾(被るやつじゃないですよ)を使っての応急処置法。
こんな感じにできました(o゚◇゚)ノあぃ
2017-07-17 firstaid7.jpg

座学と実技の講習会は盛りだくさんでスッゴク充実していました。

講師の方によると、ファーストエイドは日々更新されていくものということ。
数年前に受けたから大丈夫~なんて思っている人は、完全に遅れをとっているらしいです。
もし身近で講習会が開かれるようでしたら、ぜひ持っている技能を更新してください。
もったいないですから(*^^*)

では マッタニャーーーン(*^ー^*)・ ・‥…・・・★



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福島正八氏監修 ドレッシング詰め合わせ。。。年賀はがき2等 [グルメなど]

そろそろ放置してたでしょ広告が…


以前、お年玉付き年賀はがきで2等が当たった~と報告しましたが、
せっかく当たったんだからということもあり、
どれにしようか悩んだり考えることを放置したりで、
やっと6月の頭に申し込みました。

2等当選のカタログを見る限りでは賞品は3,000円くらいかな?
食べるものでは数日で食べ終わっちゃったり、
賞味期限がすぐに来ちゃったりでそうは保たないし、
かといって体重計やフライパンに電子体温計なんかはあるし…

そうだ!調味料系にしよう(o゚◇゚)ノあぃ

で、お醤油にしようかオリーブオイルにしようか…と考えた結果、
調味料とはちょっと違うけどドレッシングの詰め合わせにしよう…と。

2017-07-01 08.37.42.jpg

「申込みから4週間後にお届けします」ということで、6月末に届きました。
この「4週間」とは?(゚_。)?(。_゚)?

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フレンチドレッシングと和風ドレッシング 
写真には撮りませんでしたが、それぞれ2本ずつ。
2017-07-01 08.35.28.jpg

早速、和風ドレッシング使ってます。
美味しいドレッシングなので、フレンチドレッシングも楽しみです。


では マッタニャーーーン(*^ー^*)・ ・‥…・・・★



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フジドリームエアラインズのうちわ。。。他 [自転車イベント関連など]

先日、富士見パノラマで行われたMTBの大会のときに配布してました。

フジドリームエアラインズのうちわ。
プラ製です。

ぱっと見、水の中の魚かと思いました(^^ゞ
あ、それが狙い?( ゚o゚)ハッ

20170528 fda-uchiwa.jpg

他の航空会社にも、こういうのあるのかな?



さて

8月からドラマ弱虫ペダルの2期(BSスカパー!)が始まりますね。

総北高校1年生役の3人。
ドラマ1期と同じ俳優さんたちです。
(舞台専門の俳優さんかな?間違ってたらごめんなさい)
可愛いですね~(*´艸`*)



BSスカパー!のドラマは評判が良いと聞いたことがありますが、
原作やアニメのイメージを大切にして配役を決めている所に好感が持てます。
この3人に限らず他の配役についてもしっかりこだわってます。

よく某アイドルグループというだけで、オーディションもせずに主役陣に抜擢、
なーんていうドラマも多々ありますよね。
古い時代設定のドラマで、皆ヘアスタイルが七三分けだったりするのに、
主役のアイドルだけ今時のヘアスタイルだったり・・・
そのアイドルが悪いわけじゃないですけどね。
ただ、そこで思い切って七三分けにすれば、高感度アップだと思いますけど。



では マッタニャーーーン(*^ー^*)・ ・‥…・・・★



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KAGOME GREENS ビューティーパープル [グルメなど]

撮りためた中から。

最近気に入って飲んでます。

KAGOME GREENS ビューティーパープル
http://www.kagome.co.jp/greens/

気に入って…とは言っても、
内容量210mlで税抜き199円とワタシ的にはちょっと高めなので、
毎日ではないですが(^^ゞ

20170528 kagomegreens1.jpg

原材料は、高ポリフェノールにんじん・ビート・りんご・
ぶどう・レモン・いちご・ラズベリー。
毎日、野菜ジュースを飲んでいるので、プラスアルファ的に飲んでます。

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保存料や着色料・香料が入っていない無添加なので、
賞味期間は22日と短いです。
こういうところも良いかな。

20170528 kagomegreens2.jpg

これ以外にもオレンジやキウイなどを使ったものが3種類あって、
どれも美味しくビタミンや食物繊維が摂れそうですが、
とりあえず私はエイジングケアで(o゚◇゚)ノあぃ

こんなことを気にしなかった頃に戻りたい(=∩ω∩=ゞエヘヘ♪


では マッタニャーーーン(*^ー^*)・ ・‥…・・・★


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